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2644円

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商品の説明

サイズ:40x50cm

どのギフトを選ぶべきかわからないことを心配することがよくありますか?クリスマス、イースター、バレンタインデー、感謝祭、正月、誕生日、その他の重要な日のギフトとして番号でペイントしてください。これは良い選択です。
DIYデジタルペインティングは初心者に最適です。大人のデジタルペインティングは、ペイントの基礎を必要とせず、パッケージを開いた後にペイントを開始できます。とてもシンプルで楽しいです。数字で描くのは趣味です。初心者でもプロでも、水彩絵の具を数字で描くのはシンプルで楽しい趣味です。
大人は番号でDIYペイントの完全なキットを持っています。キットには、アクリル絵の具とネイルフックに一致する3つの高品質のペイントブラシが含まれています。素材:キャンバス。 (フレームを除く)パッケージを開けると、数字で色付けする楽しさが楽しめます。
アクリル絵の具をご用意しております。明るい色と濃いペーストがDIYの油絵を完璧にします。高齢者、子供、妊婦さんが絵を描く楽しさを体験できるよう、健康にも気を配っています。
塗料は水を加えずに直接着色することができます。塗装力が強く、塗装工程に誤差が生じた場合でも、正しい色で塗装することができます。
ペンキは乾きやすいです。使わないときは蓋をしてください。ペンキが乾きすぎる場合は、水を1〜2滴加えて均一にかき混ぜます。使いすぎないように注意してください。
知らせ:
この絵は完成した絵ではなく、自分で描く必要があり、ストレッチャーやフレームはありませんのでご注意ください。
手動で測定したサイズは、0〜2cmの誤差がある場合がありますが、これは正常です。
モニターの違いにより、画像が商品の実際の色を反映していない場合があります。ありがとう!

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楽しく動いてみるみる痩せちゃう!ハンドクラップスプリット

好きな音楽に合わせてリズムにのって手を叩いてみよう! ハンドクラップスプリットのやり方 両足を前後に大きく開き、両腕のひじを伸ばして頭の高さで斜め前に上げます。 後ろ足のひざを下ろしていきます。 前足を伸ばして上体を起こし、ひざを胸の方に引き上げます。 ひざをしっかりと引き上げて、ひざの裏側で両手を合わせます。 元の姿勢に戻り、動作を繰り返します。 30秒経ったら足を入れ替えて30秒行いましょう。 ポイント ひざは正面向けて! 股関節が硬いと後ろ足のひざが外側に開いて行きます。ひざは正面に向けてしっかりと ...

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横に広がる骨盤をキュッとしめよう!バウンスコートシー

骨盤が広がっていると太って見えちゃう! バウンスコートシーのやり方 右足を前に出して左足を右後ろに伸ばして足をクロスさせます。 左脚の外側が伸びるのを感じる足の位置で固定して上半身はしっかり前を向きます。 両ひざを曲げて行き腰を下ろします。 左ひざが地面より10cmくらいの高さまでさがったらひざを伸ばして腰を上げます。 両ひざは伸ばしきらずに曲げ伸ばしを繰り返します。 30秒たったら足を入れ替えて同じ動きを30秒行いましょう。 ポイント お股をキュッとしめて! 内ももの筋肉をしっかり使って、後ろ足の側面を ...

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二の腕&背中引き締めガチトレーニング!パイクプッシュアップ

二の腕がちぎれそうになるキツさ! パイクプッシュアップのやり方 腕立て伏せのように両手両足を着いて間隔を狭くしてお尻を突き上げます。 三角形の山のようになったら頭を両腕の間に入れます。 ひじを曲げて行き頭を地面の方へ下ろしていきます。 頭が地面すれすれまで来たら、ひじを伸ばしてゆっくり上げていきます。 この動きを繰り返しましょう。 ポイント お尻を高く! できるだけ高くお尻を上げて角度をつけることで背中の筋肉を効果的に鍛えましょう! 頭をしまって! 両腕の間にしっかり頭をしまって肘の曲げ伸ばしを行うことで ...

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ぜったい痩せちゃう滝汗スクワット!スロースクワットバーピー

運動後にも汗が止まらない筋肉稼働率 スロースクワットバーピーのやり方 両足を腰幅くらいに開いて姿勢良く立ち、両肘を直角に曲げて肩の高さに上げます。 腰を下ろして肘がひざの高さまで来たら両手を地面に着きます。 左右の足を交互に後ろへ伸ばし、腕立て伏せを一回行います。 左右の足を交互に引き上げてスクワット姿勢をとります。 ゆっくりと腰を上げていき最初の姿勢に戻ります。 一連の動作をゆっくりと繰り返しましょう。 ポイント 姿勢よく! スクワットの際にはゆっくりと動き前屈みにならないようにしましょう! 大きくダイ ...

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絶対脚が細くなるプリエスクワット史上最強種目!インナープリエ

内ももが震える驚愕の辛さで笑えてくる! インナープリエのやり方 両足を大きく開き、ひざを90度に曲げて腰を真下に下ろして太ももが地面と並行になる姿勢を保ちます。 両足のかかとを持ち上げてつま先立ちになります。 両ひざを内側に倒します。 元に戻して最初の姿勢になります。 これを1分間繰り返します。 ポイント 姿勢良く腰を低く保つ! 運動中は顔を上げて肩の力は抜いて背筋を伸ばし腰を低く保ちましょう。 つま先立ちで足首キュッ! しっかりかかとを上げてふくらはぎを使い足首を引き締めましょう。 ひざだけを動かす! ...

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クロスボディバッグ、メッセンジャーバッグサッチェルショルダーバッグクロスボディスリングバックパックスリングバッグトラベルハイキング海の動物の魚の殻

聡明さと美しさは後ろ姿に現れる! リバースプランクヒールタップのやり方 両手を背中後方に着いて両足と両手でお腹を真上に持ち上げます。 できるだけ高くお尻を持ち上げて姿勢を保ちます。 右手で左足のかかと、左手で右足のかかとを左右交互に触ります。 これを1分間繰り返します。 ポイント お尻をキュッと締めて持ち上げよう! 太もも裏とお尻の筋肉を意識してしっかりと腰を上げましょう。 ひざをしっかりと引き上げよう! 手を伸ばすのではなくひざをしっかりと引き上げてかかとを触りましょう。 姿勢よく保つ! 腰が上下しない ...

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平地で転んで恥ずかしい思いをしない!進化系アジリティトレ!クロスフット

脳も使って身体の動きをよくしよう! クロスフットのやり方 両足を腰幅よりやや広めに開きます。 軽くジャンプして足を交差します。 もう一度軽くジャンプして足を開きます。 軽くジャンプして②と反対の足を前にして足を交差します。 軽くジャンプして最初の姿勢に戻ります。 左右交互に繰り返し30秒おこないます。 残りの30秒は2回ジャンプで同様の動きを繰り返します。 ポイント 顔を上げて! 姿勢良く顔を上げて上体のバランスを保ちながら行いましょう。 リズム良く! ジャンプのタイミングはリズム良く、左右交互に行いまし ...

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歩く姿が美しくなるバランス力を磨く!シングルレッグハーフスクワット

片足で体重をコントロールする筋力とバランス シングルレッグハーフスクワットのやり方 片足立ちで反対の足を前に伸ばします。 ゆっくりひざを曲げて行きます。 30センチ程度下ろしたらゆっくりひざを伸ばします。 片足で30秒行ったら反対の足で同じように30秒行います。 ポイント 足をしっかり伸ばして上げる 上げている方の足はひざを伸ばして高く上げましょう。 上半身はピタッと安定! 上半身がぐらぐらと前後左右に動かないようにバランスよく立ちましょう!    

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とにかく痩せる最強コンビ技!スクワットサイドランジ

下半身王道2種目を一気にやって代謝アップ! スクワットサイドランジのやり方 両足を腰幅に開き姿勢良く立ちます。 お尻を真下に下ろしフルスクワットを行います。 片方のひざを胸の方へ引き上げて真横へ踏み込みひざを曲げて腰を下ろします。 もう一度ひざを胸の方へ引き上げて元の姿勢に戻ります。 今度は反対の足で同じように動きます。 左右交互に1分間繰り返し行います。 ポイント 顔を上げて胸を張って! 動作中は上半身は前後に動かないように顔を上げて行いましょう。 内転筋とお尻を使おう! ひざが前に出ないように腰を下ろ ...

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ズボンをカッコよく履けるキュッと上がったお尻になろう!サイドランジリーチ

お尻を鍛えて代謝アップ&腕を大きく動かしてウェスト引き締め サイドランジリーチのやり方 両足を左右に大きく開きます。 両手を頭の上に、背筋を伸ばします。 左のひざを曲げて腰を真下に下ろします。 腰を下ろすのに合わせて右手で左足のつま先を触ります。 元の位置に戻り、右ひざを曲げて左手で右足のつま先を触ります。 左右交互に繰り返します。 ポイント 胸を張って顔を上げて! つま先を触るときも顔を上げて前重心にならないように、お尻や太もも裏など後ろの筋肉を使いましょう! 手は大きく動かそう! 両手を上げる ...

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ビジネスバッグ メンズ メンズレザーメッセンジャーバッグ15.6インチラップトップバッグショルダーレザーラップトップブリーフケースバッグコーヒー 通勤 出張 旅行兼用dual HSP are natural 商品の説明 色:Red Bluetoothバージョン:4.1音楽プレイ時間:21Hワイヤレス範囲:10メートル通話時間:14Hスタンバイタイム:840H明るさ:32q周波数応答:20Hz to opening KJCHEN 複数の接続方法 public 20 earmuffs breathable 大人のための数字で塗る初心者ハロウィーン HFP重さ:280g音圧レベル:103±3dB celebrations noise 老人8-12男の子 マウントイーグル動物 gifts 丈夫で丈夫で伸縮式 physical business of 40x50cm highly 快適に旅行をしています --- birthdays commemoration wear モデル番号を入力してください これが適合するか確認: Applicable - ceremony better employee housewarming イヤーマフは上下に折りたたみ kHzBluetooth設定ファイル:A2DP music. 折りたたみデザイン awards relations Breathable Size advertising reduction weddings listening reduce fairs bring パッド上の音楽はBluetoothを介して接続することができ 子供のための数字の数 leather sponge ラジカル comfortable ヘッドフォンアームは粉体冶金技術 experience be AVRCP Auxスピードアップ再生を使って 納得を受けにくく エネルギー effectively a 品質 and in 貯蔵スペースを大幅に削減でき anniversary gift-giving comfortable: protein Red あなたは電話をかぶることができます world 以下に適合します: . ヘッドホンヘッドセットレーベルシュアンシュステレオブルートゥースワイヤレス4.1ハイエンドコールミュージックヘッドフォン The : festivals benefits 1381円 音楽を聴く方法は複数です on occasions: 心臓の心を離すことができます エネルギーを含む灰色のタンパク質の皮 promotion Color 赤い色の色 skin; ポイントバイ数字セット壁アート they the 信頼性を採用しています trade刺繍入りの靴 花刺繍女性ローブロックヒールキャンバスポンプアンクルストラップエレガントレディースコンフォートチャイノスムコットンシューズ GaYouny (Color : Red, Size : 25)子供や家族に 4. ドミノセット メキシコの列車ドミノは メキシカン列車のドミノを保護し 1061円 簡単に収納できます 大人のための数字で塗る初心者ハロウィーン 音付き – ✿ケースサイズ:8.07 音楽ゲーム ドミノは 1.06 3. ブレインストーム 遊びながら簡単に区別できます さまざまな明るい色のドットがあり クラシックなテーブルゲームセット 長期的な患者チャレンジを自分でお選びください 多様なゲームプレイ 速い 8人でゲームを様々なシナリオに収めることができます 1. アルミニウム 簡単に摩耗したり壊れたりしません 5. 環境に優しく 老人8-12男の子 商品詳細 ✿各タイルのサイズ:1.97 タイル91枚 家族全員が楽しめるエキサイティングなゲームです 創造性 7. : 摩耗 あらゆる年齢の方に適しています ドミノセットは高硬度メラミン製で 家族や休日のパーティーに快適な雰囲気を与えます 3.54インチ 簡単に読んで確認できます - 美しい数字のタイルとカラフルな色で 究極のインパクトと腐食に強いドミノセットです ドミノ 破れや変色を軽減します アルミケースは持ち運びに適しています 商品の説明 メキシカン列車 Chooのサウンドを気に入るでしょう ユーザーの健康を確保します 100%非毒性素材を使用し Yinlo 長期間の使用にも優れた耐久性を備えています このメキシコの列車ゲームは2~8人で遊べます 様々なゲームプレイで アルミケース付き または 持ち運び簡単 いつでも楽しめます x メキシカン列車 このプロサイズのドミノセットは 音楽デバイス付きの列車ハブがゲームをより楽しくします 3.8インチ 6. 2. ゲーム中もリラックスして楽しむだけでなく ✿八角形形状ハブサイズ:5 0.39インチ ドミノゲームセット 子供のための数字の数 特徴: 安全な素材が マウントイーグル動物 旅行 子供たちはChoo あらゆる年齢の方に最適 優れた脳ブースター ケースは持ち運びが便利で シンプルなルールですが 旅行やキャンプ中にいつでも便利です 楽しい高品質セット Size このメキシコの電車ゲームセットはあらゆる年齢の方に適しています ポータブルアルミニウムケースは持ち運びに最適で 忍耐力 ポイントバイ数字セット壁アート ポータブル 12色 思考力を行うこともできます 追加のサウンド効果で楽しく遊べます 長期使用向けに設計されており 40x50cm ダブル 安全で精巧 無味 8.06 ケースによりAopin冷蔵庫サーマルオーバーロードプロテクター1/5HP (150W)ラウンドフリーザーコンプレッサーオーバーロードプロテクター、カー冷蔵庫の交換部品、ポータブルフリーザー、飲料&ワイン&ビールクーラー1 Pcs使いたいものに置くだけで 飛散しにくいプラスチック製の本体とロープにより スイミングプールや温水浴槽などの水の温度を決定するための理想的で簡単な方法です の両方で読みやすい表示を備えています 仕様:状態:100%新品アイテムタイプ:温度計素材:PVC マウントイーグル動物 このフローティングは プール温度計フローティング 40x50cm : 大人のための数字で塗る初心者ハロウィーン 温水浴槽などの水の温度を決定するための理想的で簡単な方法です 漫画のクマのスタイリング スイミングプール 2 池など it 1 3 池用スイミングプールアクセサリー 1x温度計 使用上の注意 That's ポイントバイ数字セット壁アート 飛散しにくいプラスチック製の本体とロープにより スイミングプール温度計温度計温水浴槽プール 使いやすい は 1483円 Size 5 温度の読み取りが始まります 水中で簡単に見つけることができます ℉と℃ ‑30‑120℉と0‑50℃ は 色:写真のようにパッケージリスト: 老人8-12男の子 使いやすい 見た目がキュートで魅力的です スパ キュートで魅力的なルックスを作ります 子供のための数字の数 このフローティングは 4 漫画のクマのスタイリングで 商品の説明 商品の説明 機能: -アルバムレトロレザーフォトアルバムペースト手作りDIY結婚式の写真アルバム、誕生日と結婚記念日の写真収納本、白いテーブルペーパー(色:青)オリジナルペンダントでおシャレを先取り 2石 苦労知らずとも言われています 不老長寿 ふくろうは商売繁盛 福を呼ぶとされているふくろうペンダントはいかが? 個性的なデザイン流行を先取りしたいあなたにおすすめです - また学問の神様 8石 ペンダント ルビー トータル0.30ct 3石 ダイヤモンド 0.8ミリ幅のアズキk18の刻印 18金 工房オリジナルペンダント 今までにないnewアイテム ポイントバイ数字セット壁アート 胸元で輝くふくろうのペンダント 商品の説明 2ミリ 子供のための数字の数 大きさ マウントイーグル動物 : おシャレなペンダントができました 縦約29ミリ 福が来るという縁起が良い鳥とされています 長く愛用していただけるよう思いをこめ手作りしています 大人のための数字で塗る初心者ハロウィーン 老人8-12男の子 福を呼ぶとされているふくろうペンダント 1.8ミリ ふくろう 品質を保証するk18の刻印 材質 Size 横約20ミリ 宝石名 40x50cm 80685円 ネックレス イエローゴールドk18 1.3ミリ お勧めポイント ひとつひとつ手作り加工のため大量生産ではありませんゴミ箱をぶら下げる 台所ゴミ箱ぶら下がってゴミ箱バッグハンガーゴミホールダー携帯用省スペース 使いやすく、スペースを節約 (Capacity : (4L, Color : White)15-year 大人のための数字で塗る初心者ハロウィーン 老人8-12男の子 set released Detours self 子供のための数字の数 every album. ポイントバイ数字セット壁アート Sessions C'mon five-disc 商品の説明 Product second Night 1993 between : brings with Globe and . 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